Kunst en mentale gezondheid hebben een positieve connectie. Kunst maken in een groep of alleen, is effectief gebleken in het verlagen van het cortisol gehalte (stress). Door kunst kan je boven jezelf uit stijgen en alles in een nieuw licht of perspectief zien.

Wat is Kintsugi?

Kintsugi is een Japans gebruik waarbij scherven van aardewerk met goud worden gelijmd. Het is een metafoor om emotionele wonden te helen. In deze activiteit gebruiken we een hart van aardewerk om te lijmen. Iedereen zijn hart heeft wel barsten en dat maakt je tot wie je bent. Met goud benadruk je dit. Op ieder stukje van het hart  schrijft de deelnemer persoonlijke boodschappen aan zichzelf en dat wordt gelijmd tot een mooi hart.

Wil je meedoen met een Kintsugi workshop? In april 2023 volgen er 3 workshop in Leeuwarden. Deze website is in aanbouw neem voor meer informatie contact op via: informatiecosmiccreations@gmail.com